1. Hitalækkandi og verkjastillandi: Chilipipar er bitur og hlýr í eðli sínu og getur lækkað líkamshita með svitamyndun og létta vöðvaverki og hefur þannig sterk hitalækkandi og verkjastillandi áhrif.
2. Krabbameinsvarnir: Capsaicin, virka efnið í chilipipar, er andoxunarefni sem getur hamlað efnaskiptum tiltekinna frumna og þar með stöðvað ferli krabbameinsmyndunar í frumuvef og dregið úr tíðni krabbameinsfrumna.
3. Aukin matarlyst og stuðlar að meltingu: Sterkt kryddað bragð af chilipipar getur örvað seytingu munnvatns og magasafa, aukið matarlyst, stuðlað að þörmum í þörmum og aðstoðað við meltingu.
4. Fituskerðing og þyngdartap: Capsaicin í chilipipar getur stuðlað að fituefnaskiptum, komið í veg fyrir uppsöfnun fitu í líkamanum og er gagnlegt til að lækka blóðfitu, þyngdartap og koma í veg fyrir sjúkdóma.
